A timidez é uma característica bastante comum em crianças e jovens, mas, em excesso, pode se tornar prejudicial para o desenvolvimento de seu filho. Na hora de falar em público, sentimentos como vergonha, pânico e muito nervosismo acabam se acentuando quando os níveis de timidez estão acima do normal.
Hoje, é incontestável a importância da oratória na vida das pessoas. Muitos pais, preocupados com o futuro pessoal e profissional dos seus filhos, acabam tendo muitas dúvidas sobre como lidar com a timidez. Será que vale a pena forçar seu filho a falar em público? Segundo os especialistas no assunto, não.
O medo e a ansiedade de falar em público geralmente estão relacionados com a maneira que seu filho enxerga suas próprias capacidades, traços e características. Antes de obriga-lo a fazer o que não quer, é preciso lidar com as motivações por trás dos bloqueios, como a superação da timidez, a melhoria da autoestima e a construção da autoconfiança.
Os pais podem incentivar hábitos de comunicação oral nas crianças desde cedo. Uma atitude simples é a de envolvê-los em atividades grupais, como teatro e esportes, e incentivá-los a fazer trabalhos em grupo, por exemplo.
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Conselhos para ajudar seu filho a falar em público
Veja alguns conselhos que podem ser praticados para potencializar as habilidades de oratória dos seus filhos:
- Auxilie a melhora da autoestima. Você pode mostrar ao seu filho o quanto ele é importante, valorizar suas qualidades e demonstrar que a opinião dele é relevante.
- Incentive uma atitude crítica. Possibilite que seu filho se expresse com suas próprias ideias. Isso fará com que ele se sinta mais seguro. Ainda que você não concorde, permita que o modo dele de ver o mundo seja expressado.
- Valorize as superações. Ainda que sejam gradativas, as superações devem ser enfatizadas. Quando conseguir, por exemplo, falar diante da família ou de estranhos ou apresentar um trabalho na escola, faça-o comemorar cada conquista. Assim, a segurança nele mesmo irá aumentar.
- Não force situações. Jamais o obrigue a falar em público sem que esteja preparado. É preciso respeitar o tempo de seu filho. Do contrário, a exposição e pressão podem aumentar ainda mais a timidez.
- Respeite a voz e o silêncio. Quando estiver com outras pessoas ou em ocasiões públicas não fale pelo seu filho. Deve-se deixar que ele responda por si mesmo, seguindo o seu próprio ritmo.
- Incentive a leitura. Se forem pequenos, leia histórias para eles. Quando mais crescidos é importante continuar incentivando a leitura. O hábito pode contribuir para o enriquecimento do vocabulário e auxiliar na estruturação de ideias.
- Respeite-o. É preciso compreender a individualidade, a personalidade e as características de seu filho, respeitando-o acima de tudo.
Por que meu filho é tímido?
Às vezes, os irmãos podem ser bastante diferentes. Você pode ter um filho super extrovertido e outro muito tímido. Muitos pais tendem a culpar a si mesmos sobre a timidez dos filhos, como se ser tímido fosse uma espécie de enfermidade – o que não é. No entanto, existem muitos fatores que contribuem para a timidez, como, por exemplo, a idade.
A causa da timidez pode estar relacionada à genética ou ao ambiente. Pesquisadores acreditam que a genética é responsável por pelo menos 20% dos casos. Nos outros 80%, a causa é ambiental. No último caso, pode relacionar-se à convivência com pais rigorosos, negligentes ou superprotetores. Além disso, existem personalidades mais introspectivas que influenciam em um comportamento mais interiorizado.
A boa notícia é que um estudo do psicólogo Jerome Kagan, da Universidade Harvard, mostrou que 70% das crianças com alto grau de timidez superam o problema antes dos sete anos, mesmo conservando um temperamento mais tranquilo. No entanto, se a atitude do seu filho tem causado preocupação, procure um psicólogo para apoiá-lo. O mais indicado para esses casos é a terapia comportamental, que pode ajudar a treinar habilidades sociais específicas.
Texto originalmente publicado em https://www.infoescola.com/comunicacao/meu-filho-e-timido-devo-forca-lo-a-falar-em-publico/